Cuidando da saúde com a ajuda da tecnologia

O Runtastic SixPack é um aplicativo de exercícios para Android e iOS, que atua como uma espécie de personal trainer digital. O programa permite que o usuário faça uma série de trabalhos físicos e melhore o condicionamento de seu corpo.

O sofyware tem avatares masculino e feminino, vídeos em HD, níveis de dificuldades ajustáveis, planos graduais para melhorar a sua condição física, rotinas de exercícios preestabelecidas, dicas diárias e muito mais. Além disso, possui funções sociais para usuários que tem contas no Google+ ou no Facebook.

No início, você deve selecionar o personal: homem ou mulher. Depois, vê o número de dias e de exercícios a serem realizados. No menu lateral, há o planejamento, as rotinas, todos os vídeos de exercícios e também links para a versão completa (paga) e para os outros apps da Runtastic.

No geral, é um aplicativo bem completo e ideal para quem está procurando perder peso e dar uma malhada no abdômen. 

Clique no link abaixo e baixe o aplicativo:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.runtastic.android.sixpack.lite 

Fonte: Techtudo

Arqui... o que??

Qual sua profissão?

Arquivista

Arqui.. o que???

Ah, você é arquivista... então gosta muito de papel né?? rsrs

Quem não está cansado de responder essas perguntas? Então, vamos esclarecer de vez o que é ser um arquivista, o que fazemos, onde podemos atuar e onde estudar.

 

O que é?

 

Arquivistas são profissionais responsáveis por analisar e organizar documentos públicos e privados de cunho histórico, governamental, administrativo, científico ou literário, gravações sonoras e filmes. Organizam segundo sua origem e outros critérios, e dando-lhes tratamento técnico sistematizado para armazená-los em arquivos adequados, permitindo a recuperação eficiente de toda informação registrada produzida ou recebida por uma instituição no decorrer das suas atividades, facilitando sua consulta e evitando que se deteriorem. Implementam sistemas de arquivos e de informação em instituições públicas e privadas.

A tentativa de criar um curso de arquivologia começou na década de 70, no Distrito Federal. Porém, o Curso de Bacharelado em Arquivologia só começou a funcionar em 1991, no Departamento de Biblioteconomia, que mudou de nome para Departamento de Ciência da Informação e Documentação. O seu reconhecimento pelo então Conselho Federal da Educação se deu em 1995. Atualmente, o arquivista é responsável pelo gerenciamento da informação, gestão documental, conservação, preservação e disseminação das informações contidas nos documentos.

Quais as características necessárias?

O Arquivista precisa ter senso de observação e interesse por atividades burocráticas, ser meticuloso, organizado, metódico e ter habilidade para o trato com o público. Características desejáveis:

·         atenção a detalhes

·         boa visão

·         capacidade de concentração

·         capacidade de lidar com o público

·         capacidade de organização

·         método

·         perseverança

Qual a formação necessária?

Para desempenhar a profissão de arquivista é necessário curso superior em Arquivologia, que tem duração de quatro anos. Conhecimento de informática e inglês são fundamentais. Conhecimento de outras línguas também ajuda e é muito valorizado.

 

 

Principais atividades:

·         organizar documentos, avaliando seu grau de importância para decidir o tempo de arquivamento adequado;

·         estudar sistemas de arranjo dos documentos, identificando-os, codificando-os e padronizando-os;

·         preparar catálogos, índices, cópias em microfilmes;

·         redigir resumos descritivos do conteúdo dos documentos arquivados;

·         atender pesquisadores, orientando-os sobre a correta utilização dos documentos;

·         permutar informações com outros centros de documentação;

·         localizar material extraviado;

·         organizar sistema de transferência de pastas entre arquivos corrente, intermediário e permanente;

·         providenciar reproduções para poupar documentos mais solicitados, os que se encontram em mau estado de conservação ou os que possuem grande valor;

·         encarregar-se da restauração do material que se encontra deteriorado, utilizando técnicas, materiais e conhecimentos específicos, para devolver-lhes as condições originais;

·         realizar pesquisas sobre documentos dos arquivos. 

 

 

Áreas de atuação e especialidades

·         Gestão de documentos: administração de arquivos de instituições e empresas, avaliação de material, incluindo sugestões para mudanças na redação de textos. Pode também decidir sobre o arquivamento ou destruição de documentos, trabalhando em conjunto com os setores administrativo, jurídico ou histórico das instituições;

·         Racionalização de documentos: classificação e ordenação de documentos, relacionando-os em guias, catálogos ou índices de consulta;

·         Conservação e restauração: recuperação de documentos danificados utilizando técnicas especiais;

·         Difusão educativa e cultural de arquivos: orientação a estudantes, pesquisadores e público em geral na consulta de documentos históricos em museus e bibliotecas.

 

 

  

Mercado de Trabalho

O mercado de trabalho para arquivistas é ainda pequeno, porém promissor, principalmente nas grandes cidades. Não são muitos os arquivistas em atividade, mas o número de formandos que ingressam anualmente no mercado vem crescendo. É uma profissão relativamente nova - os cursos de graduação datam do final dos anos 70 — que vive um período de crescimento devido, principalmente, ao grande volume de informações geradas atualmente por empresas e instituições, e pela conseqüente necessidade de cuidar da avaliação e organização de seus acervos. Na região Sudeste, as instituições públicas são as que mais absorvem mão-de-obra, enquanto no Sul e no Centro-Oeste a procura maior é das empresas privadas e de consultoria. Nos últimos tempos tem sido comum a terceirização do serviço de arquivistas: as empresas contratam profissionais por um período determinado para avaliação e organização de seus acervos e, posteriormente, firmam contratos para manutenção dos mesmos, sem ter com o arquivista um vínculo empregatício. É grande o potencial para crescimento do mercado já que toda instituição produz e recebe informações registradas sob os mais variados suportes, as quais farão parte do acervo de seus arquivos. A presença atuante de um arquivista é necessária para a não formação de massas documentais acumuladas, sem tratamento e de difícil recuperação da informação.

 

Fonte: Brasil Profissões

Princípios Éticos do Arquivista

Objetivo:

Fornecer ao profissional de arquivo regras de conduta no exercício da profissão. Considera-se arquivista, para efeito dos princípios aqui estabelecidos, o profissional que atua na guarda, conservação, organização, controle e administração de arquivos.

1. Dos deveres e obrigações:
1.1 O arquivista deve respeitar os princípios arquivísticos e as normas reconhecidas internacionalmente, particularmente o princípio da proveniência, de forma a garantir a integridade dos arquivos, para que eles possam se constituir em provas jurídicas e em testemunho permanente do presente e do passado.
1.2 A atuação do arquivista deve ser sempre orientada pela objetividade e imparcialidade, vis-à-vis os interesses de seus empregadores, proprietários de arquivos e usuários.
1.3 O arquivista deve incentivar a implantação de uma política de gestão de documentos na instituição em que atua, através do diálogo com seus empregadores e de palestras que visem conscientizar a todos sobre o ciclo vital dos documentos, e o papel dos arquivos no processo decisório da instituição.
1.4 Por lidar com informações, o arquivista deve assegurar sempre a transparência administrativa e a comunicabilidade dos documentos.
1.5 A atuação do arquivista nas atividades de avaliação dos documentos deve levar em consideração a proposta da instituição que os detém, a legislação em vigor e o desenvolvimento da pesquisa.
1.6 O arquivista deve comprometer-se com uma política correta de recolhimento, atuando cooperativamente com os gestores de documentos, de maneira a garantir, desde a origem, os procedimentos destinados à proteção dos documentos de valor permanente.
1.7 O arquivista deve assegurar a autenticidade e a integridade dos documentos nos trabalhos de processamento técnico e de conservação.
1.8 O arquivista tem o dever de facilitar o acesso aos arquivos ao maior número possível de usuários, atendendo a todos com imparcialidade.
1.9 O arquivista deve respeitar a legislação em vigor referente ao acesso e sigilo, particularmente no que diz respeito à vida privada das pessoas relacionadas à origem ou ao conteúdo dos documentos.
1.10 Na comunicabilidade dos documentos, o arquivista deve respeitar os limites impostos pela política das instituições das quais dependem a necessidade de preservar os documentos, a legislação e a regulamentação, os direitos dos indivíduos e os acordos com os doadores.
1.11 O arquivista deve dispensar a todos os usuários um tratamento cordial, empenhando-se em atendê-los com rapidez e eficiência.
1.12 O arquivista deve acompanhar o progresso das pesquisas e as inovações desenvolvidas no campo arquivístico de forma a garantir seu aprimoramento profissional e a competente formação da equipe sob sua responsabilidade.
1.13 O arquivista deve manter o espírito de colaboração e de respeito ao desenvolver trabalhos de cooperação técnica com profissionais de áreas afins, no âmbito ou não da esfera governamental.
1.14 O arquivista deve favorecer o retorno aos seus países de origem dos documentos públicos que tenham sido retidos em tempo de guerra ou de ocupação.

2. Das proibições:

2.1 O arquivista não deve colecionar pessoalmente documentos originais em respeito à integridade dos fundos.
2.2 É vetada a participação do arquivista no comércio ilegal de documentos.
2.3 O arquivista não deve utilizar nem revelar a terceiros informações contidas em documento cujo acesso é restrito por lei, ou por acordo entre as partes.
2.4 O arquivista não deve comentar com os usuários sobre as pesquisas em andamento de outros consulentes, sem a prévia autorização destes.

Fonte: www.aab.org.br

 

App Praia

Aloha galera que quer ir para praia mas não sabe as condições das mesmas. Aqui vai uma dica do nosso blog:

A praia é um aplicativo que pode lhe ajudar a descobrir como está uma determinada praia antes mesmo de chegar nela. O programa é praticamente um Foursquare focado em praias, com categorias de tags (Paquera, Clima, Estado da Praia, Esportes e Festas), ele usa as informações dadas pelos próprios usuários que o utilizam para mandar os dados sobre a praia onde se encontram. Assim, conforme uns postam informações sobre as praias, outros podem planejar melhor suas viagens.

Utilizando uma interface simples e bonita, o programa se resume a uma tela principal que leva a quatro áreas: Configurações no lado direto do topo da tela, Informações sobre o tempo no canto inferior esquerdo, Inclusão de dados no centro da parte inferior e Categorias de informações no canto inferior direito.

Ao acessar a área de configurações, é possível configurar e autorizar sua conta do Facebook e Twitter para serem usadas pelo app. Na tela de informações sobre o tempo tem até a recomendação do FPS (Fator de Proteção Solar) a ser usado, baseando-se na temperatura do local. Nessa área também é possível compartilhar o clima e escrever algo sobre ele usando suas contas do Facebook, Twitter e Instagram.

O aplicativo é gratuito e pode ser instalado em iPhone, iPad ou iPod touch com iOS 5.0 ou versões posteriores desse sistema.

Acesse o link abaixo e instale o aplicativo:

https://itunes.apple.com/br/app/a-praia/id589539847?mt=8

 

 

 

 

App consulta saldo de ticket's

 - Em um único aplicativo se consegue ter o controle de seus ticket's

Descrição

Permite consultar o saldo do seu Ticket refeição e alimentação.
Cadastre seus cartões apenas uma vez.- Ticket
- Sodexo
- Alelo
*Sodexo ainda em desenvolvimento.
Veja:
- Saldo.
- Agendamento, as últimas e futuras entradas de crédito no seu cartão.
- Extrato, seu histórico de gastos, com "data", "Nome do Lugar" e valor
  https://play.google.com/store/apps/details?id=br.com.beco.ticketconsulta

                                                

Arquivo Nacional - Exposições Virtuais

No site do arquivo Nacional você pode ver algumas exposições virtuais.

Acesse o link abaixo e navegue:

http://www.arquivonacional.gov.br/cgi/cgilua.exe/sys/start.htm?tpl=home

Sem teto cria seu app "Trees for Cars"

Sem-teto recusa esmola e opta por aulas de programação

Depois de meses de aulas pelas ruas de Nova York, Leo Grand lançou nesta semana seu primeiro app, o Trees for Cars

 

Leo Grand: sem qualquer tipo de conhecimento prévio de computação, Grand conseguiu desenvolver seu próprio app depois de ter aulas com programador

São Paulo – Todos os dias a caminho do trabalho, o programador Patrick McConlogue, de 23 anos, cruzava com o mesmo sem-teto. Um dia, resolveu se aproximar do homem para fazer uma proposta, no mínimo, inusitada: poderia dar 100 dólares naquele momento para que ele gastasse como quisesse ou poderia voltar no dia seguinte com livros sobre JavaScript e um notebook para ensiná-lo a programar.

Leo Grand, 37 anos, escolheu a segunda opção. Começava aí uma jornada que atingiu, nesta semana, um dos seus objetivos.

Depois de meses de aulas pelas ruas de Nova York, Grand lançou o seu próprio app, o chamado Trees for Cars, que já pode ser baixado na App Store e Google Play por 0,99 dólar e 2,30 reais, respectivamente.

O objetivo do aplicativo, de acordo com um vídeo estrelado pelo próprio Grand, é o de fazer com que menos carros rodem pelas ruas.

A ideia é a de ser um app de carona que conecta motoristas a passageiros e que irá “preservar o meio ambiente, unir a comunidade e te ajudar a economizar dinheiro”, conforme explicado pelo seu criador.

Um dos destaques do app é o fato de ele calcular a quantidade de gás carbônico que poderia ter sido emitida caso o usuário tivesse optado por sair de casa de carro. Todo o dinheiro arrecadado ficará com Grand que, ao que tudo indica, tem em seus planos o desenvolvimento de uma segunda versão do app.

Segue link para a compra do app no Google Play

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.treesforcars.treesforcars&hl=pt_BR